マッサージに関する美容記事

年齢とともに、たるみやシワ・ほうれい線などが気になりはじめたという方必見！ たった１回でも変わると大反響です。 簡単な造顔マッサージ方法を覚えるだけで、たるみによる二重あごも解消し、小顔になる効果もありますよ！

暑いときにシャワーを浴びるととても気持ちがいいですね。 そこで知っておくと得する、効果的なシャワーの浴び方のコツをご紹介します。

血流状態の良し悪しは自分の目で確認できません。 でも、冷え、肩こり、腰痛、肌の乾燥、くすみなどはまさに血行不良のサインです。 血流を改善して、体の中から本当の健康美人になりましょう！

お肌のくすみ・・・。顔色が悪く、くすんで見えると、他に肌のトラブルがなくても老けて見えますよね。 若々しく見える、明るい肌色を目指しましょう☆ 今回は、くすみの原因とマッサージのやり方をご紹介します。

風邪を引いたり、ちょっとした理由でシャンプーができない事ってありますよね？ でも女性としては、やはり髪はいつも綺麗でいたいもの。 シャンプーほどの効果はなくても、近い効果のある代用方法はもちろんあります。 ご紹介しますの [...]

  顔のシワはお化粧でごまかせるとしても、首のシワはそうゆうわけにはいきません。 これからの季節は、首を出す服装になってきますので首のシワが気になり始めます。 そんな首のシワを解消するケア方法などをご紹介しますので是非お [...]

  美白というと、顔のことだけを考えがちですね。 でも、忘れてはいませんか？「手」の美白。 手って、実は意外と見られているんですよ。 シミのない綺麗な手のために、美白ハンドケアを始めませんか？

人の体にはいろいろなツボがあり、その効能はさまざま。 むくみに悩む人にとっても、ツボ刺激はとても有効な手段です。 でも、せっかくむくみ対策のツボ刺激をするのなら、一気にたくさんのツボ刺激ができたほうが、効率がよくておトク [...]

アーユルヴェーダとは、インドに長年伝わる「伝統医学」。 その伝統医学の知識を生かしたアーユルヴェーダマッサージには、シワケア・乾燥防止・アンチエイジングなど、肌をキレイにする効果も期待できるということから、日本でも結構注 [...]

耳の下からあごにかけてのフェイスラインに崩れがあると、それだけで大顔に見えてしまいます。 逆に言えば、小顔に見せるためには、このフェイスラインをシャープにすっきりとさせればいいということです☆ そのために役立つノウハウを [...]

オイルマッサージは自宅でやるイメージがあまりないという方、多いんじゃないでしょうか？ どうしても、エステなどでやるイメージがありますよね。 でも、実は、冷え・むくみ解消のためにオイルマッサージをやるなら、自宅でやる方がい [...]

憧れの美肌を手に入れるために、顔面マッサージをやっている人、やろうとしている人、多いと思います。 今回は、そんな顔面マッサージについての重要ポイントをいくつかご紹介しましょう！

肌がくすんだりツヤがなくなるのは、冷えによる血行不良が原因です。 血行不良にはマッサージが良いというのはご存じですよね？でもそのマッサージをさらに効果的にする大切なポイントは知ってますか？　 それは、マッサージをフェイス [...]