ボディケアに関する美容情報

ブライダルエステは、挙式前の花嫁に気になる部分や全身をケアしてくれるエステの特別メニューです。 エステは短期間でも肌の調子を整えたりスタイルを改善することが可能なのでとても人気があります。 そんなブライダルエステの情報を [...]

なかなか人に話しづらい、アンダーヘアーの悩み。 実は、ヘアに尿や生理時の経血が付着すると、ニオイの原因となるので処理をした方がいいんですね。 しかし、日本人女性はアンダーヘアについて無頓着なのが実情です。 欧米ではワキ毛 [...]

骨盤はダイエットに影響するって知ってるけどよく肩甲骨って？と意外に思う方も多いかもしれません。 実は「肩甲骨」は「骨盤」と深い関係があり、さらにはダイエット効率もUPさせるという注目パーツなのです。 そんな注目パーツ、肩 [...]

これからの季節、肌を出すファッションになってムダ毛処理が欠かせなくなります。 しかし、脱毛は肌に負担をかけ、敏感肌の人には特にリスクが高いです。 そこで「抑毛」で肌に優しい体毛ケアを取り入れてみませんか？

人に指摘されてはじめて気づくということも多い自分の背中の状態。 背中は、意外と気になるムダ毛が生えているところで、時に背中のムダ毛のなかには太い毛のものが生えていたりします。 しかも一番処理がしづらい部分でもありますね。 [...]

これからの季節は、どうしても汗をかいてしまうので体のにおいが気になります。 あなたの制汗ケアは万全ですか？ 実は汗には２種類あって、それに合わせた対策が必要なのです。 ポイントをつかんで、さやわかボディを保ちましょう！

赤ちゃんはとても楽しみですが、妊娠中のお腹にできる妊娠線は困ったものです。 妊娠線は出来てしまったら完全には元に戻らないと言われているので、とにかく出来ないようにすることが大切。 綺麗なママでいるために、妊娠線の予防と対 [...]

  背中ニキビは顔のニキビと違って、人目にはつきません。 ただ、自分も気がつかないので、気がついたら悪化している場合も多いです。 季節によって、背中を出すファッションもありますので、やはり日頃からケアが必要ですね。 背中 [...]

入浴剤でリラックスするバスタイムは至福のひとときですね。 市販の入浴剤もいいですが、身近な素材を使って手作り入浴剤を楽しみませんか？ 温まって美肌になれる簡単手作り入浴剤の作り方をご紹介します！

骨盤がゆがむと体に悪いと聞きますが、その仕組みについて、ご存知ですか？ 骨盤がゆがむとは？ 骨盤がゆがむとどうなるの？ 簡単な骨盤矯正の方法もご紹介いたします。

普段家で必ず行う身支度。 歯を磨いたり、ドライヤーで髪を乾かしたり、メイクしたり。 実はその何気ない動作が私たちの体を作っているのです。 今回はそんな日常の動作を変える事でできる簡単ボディメイク術をご紹介します☆

女性なら誰でも、一度はエステの施術に興味を持ったことがあると思います。 しかしエステ業界というのは玉石混交（ぎょくせきこんこう)の世界。 いいものと悪いものが入り混じっています。 悪いエステに引っかかってしまうと、高いコ [...]

  「お肌は内臓を映す鏡」と言われていて、内臓に不調があると、必ずお肌に現れます。 特に、肝臓は美白＆美肌ケアに大きな影響を与えます。 ミス・ユニバース日本栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんも著書、「世界一の美女 [...]

あなたが日ごろ何気なくとっているポーズ、無意識にやっている行動・・・それらが、あなたのスタイルを崩してしまっているかもしれませんよ。 あなたが日ごろ、スタイルを崩すようなことをしていないか、さっそくチェックしてみましょう [...]

  顔のシワはお化粧でごまかせるとしても、首のシワはそうゆうわけにはいきません。 これからの季節は、首を出す服装になってきますので首のシワが気になり始めます。 そんな首のシワを解消するケア方法などをご紹介しますので是非お [...]

  美白というと、顔のことだけを考えがちですね。 でも、忘れてはいませんか？「手」の美白。 手って、実は意外と見られているんですよ。 シミのない綺麗な手のために、美白ハンドケアを始めませんか？

卵巣を活性化させるツボ押しやエクササイズを行うことによって、シワやくすみだけでなく、アンチエイジングに効果があります。 キーワードはエストロゲンです！ 今回は、アンチエイジングに効果的な、ツボやエクササイズの方法をご紹介 [...]

何度もダイエットを試しては失敗を繰り返してしまう私たち・・・。 なんと女性の99%はダイエットをして失敗した経験があるとの調査結果があります。 間違った知識や意識の問題が失敗を引き起こしているようです。 今回はダイエット [...]

ダイエットには適度な運動が必要だとわかっていても、忙しい人にとっては「毎日やる」ということ自体がとても負担になってしまいますよね。 では、週２回ならどうですか？ 週に２回だけ、ちょっときつくなるけど、それ以外の日はフリー [...]

足首が細く見えるか太く見えるか、これは女性にとってはとても大切なことですよね。 足首がスッキリ細く見えれば、それだけで全体のプロポーションがキレイに見えることも！ 逆に太い足首では、実際よりもプロポーションが悪く見えてし [...]