動画でわかる!おでこのシワの原因と改善方法

おでこのしわ

おでこのシワは、顔の印象を老けさせてみせるだけでなく、一度できてしまうと消すのが難しいやっかいなもの(´Д`;)
年齢だけでなく、日頃のちょっとした癖がそのシワをつくっているんです!

今回はおでこのシワの原因と改善方法についてご紹介します!
動画もありますよ(^O^)


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おでこのシワの原因

癖による表情シワ

目を大きく見開く癖、眉間にしわを寄せる癖、などがおでこにシワを作ります。
普段のアイメイクの時などにも気が付かないうちに額にシワを寄せている癖が固定化し深いシワに・・・。

頭皮のたるみ

頭皮が乾燥していたり、固くなっているとおでこのシワにも影響が。
頭皮と顔の皮膚は1枚でつながっているため、頭皮が乾燥し血行不良になると顔のたるみにも影響します。
また、日頃シャンプーを下を向いて行っていると頭皮が前方にたるむ原因に。

まぶたのたるみ

まぶたの皮膚がたるむと、額や眉を上げる動きが多くなり、おでこにシワが・・・。

乾燥

肌を乾燥させると、角質層に隙間ができ、水分が蒸発することでシワができます。
額は皮脂が出やすい場所ですが、しっかりとしたお手入れをしないとインナードライを起こし、シワの原因になります。

血行不良

血行不良はお肌のターンオーバーを乱し、皮膚が固くなりシワが固定化、深くします。

紫外線

紫外線を浴びると活性酸素が過剰に発生し、肌のコラーゲンを破壊します。弾力がなくなりシワの原因に。

おでこのシワの改善方法

マッサージをする


4本の指を眉毛の上にあてて5秒ほどかけて生え際の方に引き上げます。
これを3セット!マッサージクリームなどをつけると滑りがよくなるのでおすすめです(^O^)

日頃から頭皮マッサージをする

頭皮マッサージをし、頭皮の血行促進を心がけましょう!
顔のたるみだけでなく、抜け毛・薄毛の解消にもなります。

しわ取りグッズも

こんな便利なシワ解消テープもあります(´∀`)

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ドラッグストアや100円均一でも売っているサージカルテープでも代用可能だと思います(^O^)
眉間の皺や、ほうれい線にもサージカルテープで効果あり!
詳しくは、100円で出来る!?眉間のシワの原因と改善方法

意外なところに注意!

コンタクトの装着時などにもおでこにシワが寄っていませんか?!
日頃のちょっとした動作にもおでこのシワの原因が潜んでいます。。。

いかがでしたか?

おでこのシワは加齢も関係しますが、若い人でも癖や生活習慣でできてしまいます!
もちろん紫外線対策や保湿も忘れずに!
日頃からお手入れをしっかり行いましょう(´∀`)



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